春天适合吃什么水果？这几种你别错过

春天来了，气温一天天暖和起来，人的胃口也跟着变了个样，总觉得吃点清爽的才舒服。这个时候，水果就成了餐桌上的主角。我自己就特别喜欢在春天买些应季水果，既解馋又能补充营养。

春天适合吃什么水果？这几种你别错过！首先是草莓，这可是春天的明星水果。超市里一盒盒红艳艳的草莓看着就让人食欲大开。我自己买草莓的时候有个小窍门，**选颜色均匀、叶子翠绿的，摸起来硬实一点的更好吃**，太软的可能已经熟过头了。

接着是樱桃，虽然价格不算便宜，但每年春天我还是会买上一两回。樱桃的口感酸甜适中，而且富含铁元素，对身体特别好。**买樱桃的时候要注意果梗是否新鲜，果皮有没有破损**，新鲜的樱桃果梗是翠绿的，果皮光滑有弹性。

还有一种不能不提的就是枇杷。很多人可能不太注意枇杷，其实它特别适合春天吃。枇杷润肺止咳，春天天气忽冷忽热，嗓子不舒服的时候来两颗枇杷特别管用。**吃枇杷之前记得把皮剥干净，有些细小的绒毛可能会刺激喉咙**。

当然，还有山竹，虽然不是本地水果，但春天正是它上市的好时候。山竹被称为“果中皇后”，味道清甜，果肉饱满。我自己挑山竹有个经验，**看底部的瓣，瓣多的一般更甜**，而且捏起来硬实的说明更新鲜。

春天吃水果，除了挑得好，还要注意清洗干净。像草莓和樱桃这种不容易剥皮的水果，**我一般会用淡盐水泡个十分钟，这样可以去掉表面的杂质和农药残留**。枇杷和山竹虽然要剥皮，但也别偷懒，洗一洗更安心。

总的来说，春天适合吃什么水果？这几种你别错过：草莓、樱桃、枇杷和山竹。它们不仅味道好，还能给身体补充所需的维生素和微量元素。**别忘了根据自己的体质选择，比如容易上火的人可以多吃点枇杷，清润一下**。春天的水果种类多，但选对了才更养生。